Qu'est-ce que la naturopathie ?

Une approche complémentaire

 

La naturopathie est un « art de vivre » basé sur le respect des lois de la nature et des besoins spécifiques à chacun. C’est une hygiène de vie au quotidien.

Aujourd’hui, l’OMS définit la santé pour l’individu comme un « état complet de bien-être physique, mental et social », et toujours selon l’OMS, "la Naturopathie est un ensemble de méthodes de soins visant à renforcer les défenses de l'organisme par des moyens considérés comme naturels et biologiques''.

Par ses conseils individualisés en hygiène de vie et par son accompagnement, la naturopathie invite chacun à trouver son équilibre et à respecter sa vitalité. En cherchant à agir sur l’origine des déséquilibres, les conseils du naturopathe tiennent compte de l’interdépendance entre le corps, l’esprit, les émotions et l’environnement.

La naturopathie ne remplace pas la médecine conventionnelle, mais l’accompagne dans une démarche préventive et intégrative. Elle considère l’être humain dans toutes ses dimensions : physique, émotionnelle, mentale et environnementale.

 

Les objectifs de la naturopathie 

 

• Renforcer les défenses naturelles de l’organisme

• Préserver ou retrouver l’équilibre et la vitalité

• Agir sur les causes profondes des déséquilibres

• Redonner à chacun un rôle d’acteur de sa santé

 

 

Les outils utilisés 

 

Selon vos besoins, le naturopathe propose un accompagnement personnalisé basé sur :

 

• L’alimentation et la micronutrition 

• La gestion du stress et des émotions

• La phytothérapie, la gemmothérapie, les fleurs de Bach et les huiles essentielles

• La relaxation et les soins bien-être

• La lithothérapie

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Une philosophie de vie

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Plus qu’une méthode de soins, la naturopathie est un art de vivre en harmonie avec soi-même et son environnement. Elle invite à adopter une hygiène de vie équilibrée pour mieux prévenir, protéger et entretenir sa santé au quotidien.

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Votre coach naturopathe est là pour vous accompagner vers une meilleure santé et hygiène de vie . Elle ne remplacera pas votre médecin  et par conséquent  ne vous incitera jamais à arrêter la prise d'un traitement déjà prescrit.